Běh

VŠE, CO POTŘEBUJETE PRO BĚH, NAJDETE V DECATHLONU

Běh je jedním z nejpřirozenějších a nejdostupnějších sportů, který přináší nespočet benefitů pro tělo i mysl. Nejenom, že při něm stimulujeme kardiovaskulární a pohybový aparát, ale zároveň spalujeme kalorie, prospíváme zažívání a čistíme si hlavu. Pro mnohé lidi přináší běh opravdu silné terapeutické účinky, neboť je při něm mozek dobře prokrvený, zásobovaný kyslíkem, produkují se hormony podporující náladu a máme čas si vše promyslet. Abyste si však každý kilometr běhu užili naplno, v pohodlí a bez zbytečného rizika zranění, je důležité nepodcenit správné vybavení. Kvalitní výbava na běh vám pomůže nejen dosahovat lepších výkonů, ale především vám zajistí radost a komfort při každém výběhu, ať už se jedná o krátký jogging v parku nebo náročný horský ultramaraton.

BOTY A OBLEČENÍ NA BĚH JSOU ZÁKLAD

Vše kolem běhu logicky začíná o nohou. Správně zvolené běžecké boty jsou alfou a omegou. Při běhu chrání vaše klouby před otřesy, poskytují lepší fixaci kotníkům a podporují efektivní odraz. Nabízíme například boty na běh s lehkou a pohodlnou mezipodešví z EVA pěny a optimálním dropem (rozdílem výšky mezi patou a špičkou) okolo 8-10 mm. Pro trailové dobrodružství je pak klíčový 3,5mm vzorek pro skvělou přilnavost. Nezapomeňte ani na funkční a pohodlné běžecké oblečení (trička, kraťasy, kalhoty, bundy) z prodyšných a rychleschnoucích materiálů, které při běhu odvádí pot od těla a brání podráždění pokožky. Naše trička na běh mají často mikroperforovanou tkaninu na zádech pro ventilaci a kraťasy bezešvé provedení mezi stehny, které účinně zabraňuje odírání při delších bězích. Pro sledování vašeho běžeckého pokroku, motivaci a detailní analýzu tréninku je ideální běžecká elektronika, jako jsou GPS hodinky, sporttestery nebo snímače tepové frekvence.

Pro delší běh je extrémně důležitá hydratace a energie. S běžeckými batohy, ledvinkami či hydrovaky a dalším šikovným vybavením na běh budete mít pití i výživu, jako jsou energetické gely a elektrolyty, vždy pohodlně po ruce. A pokud se chystáte na běh v náročnějším terénu, nezapomeňte na speciální vybavení na trail, jako jsou běžecké hole, které uleví vašim kloubům v sebězích, nebo výkonné čelovky pro běh za tmy. Pro podporu a prevenci zranění nabízíme také bandáže a tejpy.

V naší kompletní nabídce pro běh se vybavíte se od hlavy až k patě. Protože se správným vybavením je každý běh lepším i bezpečnějším zážitkem. Velice rádi vám s výběrem každého kousku vybavení pomůžeme, na nic nezůstanete sami a bez odborné rady. Vyberte si a vyběhněte za svými cíli!