Jógamatky

JÓGAMATKY JSOU ZÁKLADNÍM VYBAVENÍM

Jógamatky - někdy též nazývány jako podložky na jógu nebo karimatky na jógu - jsou speciálně navržené podložky pro cvičení jógy. Správná podložka na jógu by měla poskytovat pohodlí a podporu stability během cvičení. Jógamatky bývají obvykle vyrobeny z protiskluzových materiálů, které zabraňují jejich posouvání po podlaze při zaujímání pozice. Musí být také dostatečně tlusté, aby chránily před tvrdým povrchem a zbytečným tlakem na klouby. Materiály, z nichž jsou podložky na jógy vytobeny, by si měl také dobře poradit s potem - měly by zajistit dostatečnou přilnavost rukou a nohou. Zároveň dobrá jógamatka poskytuje dobrou izolaci. V Decathlonu nabízíme jógamatky různých rozměrů, ale i barev a vzorů, aby si vybral každý, kdo se józe věnuje nebo plánuje věnovat.

S výběrem podložky na jógu vám velice rádi pomůžeme. Postačí nás kontaktovat nebo se za námi zastavit na kterékoli z našich prodejen. Společně vybereme jógamatku, která vám bude vyhovovat a podpoří vaše snažení. Kromě jógamatek nabízíme i další pomůcky pro cvičení jógy, jako třeba bloky, kalhoty a legíny, trička i tílka a jiné oblečení.

JAK VYBÍRAT JÓGAMATKY

Pokud si chcete jógamatku vybrat sami, vyplatí se vědět, na co se při výběru zaměřit. Přece jenom je podložka na jógu nejdůležitější součástí vašeho vybavení. Při cvičení jógy jde přece o klid a harmonii a abyste dosáhli ideálního stavu mysli, vyplatí se dopřát si dostatečné pohodlí i ochranu. Na co se tedy při výběru jógamatky zaměřit?

Typ postavy: Velmi důležitý parametr. Pokud jste štíhlejší, budete pravděpodobně volit měkčí jógamatku a naopak. Také pokud máte problémy s klouby, vyberte si spíše silnější jóga podložku. Standardní jógové podložky mívají většinou tloušťku 4 mm.

Typ jógy: Další nezanedbatelný parametr při výběru podložky na jógu. Na dynamické druhy jógy budete potřebovat hlavně dobře přilnavou, neklouzavou jógamatku. Protiskluzový povrch vám zajistí stabilitu a tím i větší bezpečí. Pokud se více potíte nebo je vaším oblíbeným druhem jógy hot jóga, oceníte také protiskluzový ručník.

Přenos: Pokud cvičíte pouze doma, tento parametr vás pravděpodobně tolik nezajímá. Pokud však podložku na jógu nosíte s sebou, jistě oceníte skladnou a lehkou jógamatku, které snadno svážete popruhem nebo případně sbalíte do obalu. Existují také ultra skladné cestovní jógamatky, které snadno složíte do kufru.

Materiál: Jogínům většinou velmi záleží na tom, z čeho je jejich jógamatka vyrobena. Dotýkáme se jí celým tělem, a proto se na ní chceme cítit příjemně. Dnes máme naštěstí na výběr několik druhů materiálu od přírodního kaučuku, juty, bavlny, korku, až přes různé kombinace materiálů. V Decathlonu si přijdou na své také milovníci přírody, dbáme totiž na to, aby naše jógamatky byly vyrobeny s ohledem na životní prostředí.