Proč zvolit tyto gumy?
Naše posilovací gumy vám umožní vytvarovat tělo bez zatížení kloubů. Nastavením amplitudy pohybů můžete během mrknutí oka upravit intenzitu. Díky široké škále možných cvičení můžete popustit uzdu své fitness kreativitě a pustit se s nadšením do sportovních aktivit. Jsou kompaktní a praktické, takže je můžete vložit do tašky a mít si je všude s sebou.
Jaký je přesně odpor posilovacích gum?
Každá posilovací guma je označena zátěží, v tomto případě 5, 6 nebo 7 kg, která představuje hmotnost, kterou „zvednete“ natažením gumy. Čím vyšší číslo, tím více síly potřebujete k natažení pásu. Čím vyšší je odpor, tím více pracujete na vyrýsování svalů a tím více se blížíte svým kondičním cílům.
Rozměry
Odpor 5 kg: Délka: 2 × 25 cm.
Šířka: 4 cm.
Tloušťka: 0,7 mm.
Odpor 6 kg: Délka: 2 × 25 cm
Šířka: 4 cm.
Tloušťka: 0,9 mm.
Odpor 7 kg: Délka: 2 × 25 cm.
Šířka: 4 cm.
Tloušťka: 1,1 mm.
Posouvejte své tréninky vlastním tempem
Naše posilovací gumy jsou ideální na začátky v posilování a následný progres! Začněte s gumou s nízkým odporem (lehká/5 kg), která se skvěle hodí na protažení nebo zahřátí svalů. Posuňte se o úroveň výš se středním odporem (medium/6 kg), a až budete připraveni na výzvu, čeká na vás vysoký odpor (high/7 kg), který vyrýsuje vaše svaly, zejména ty v dolní části těla. Chcete-li cvičení ještě zintenzivnit, překrývejte gumy, abyste dosáhli maximálního odporu.
Které svaly můžete procvičovat?
Naše posilovací gumy umožňují kompletně a efektivně procvičit celé tělo. Zpevněte hýždě pomocí dynamických výpadů, zdvihů nohou nebo intenzivních dřepů. Chcete posílit břišní svaly? Zařaďte jednu z posilovacích gum při šlapání na kole vleže na zádech. A co se týče paží, připravte se na zintenzivnění bench pressů a přítahů. Vše je možné!
Údržba
Chcete-li se o své gumy starat, prodloužit jejich životnost a zároveň zaručit jejich výkonnost, čistěte je mýdlovou vodou. Doporučujeme vyhnout se chemickým látkám, protože mohou narušit pevnost a pružnost gumy. Skladujte je mimo dosah přímého světla a zdrojů tepla. Nenechávejte je ve vozidle, protože výkyvy teplot je mohou poškodit.
Snadný přenos
Naše posilovací gumy jsou pozoruhodně měkké a pružné. Lze je snadno složit, srolovat a vložit do kapsy sportovní tašky, kabelky nebo pouzdra na počítač pro cvičení kdekoliv. Díky snadné přepravě jsou dokonalými společníky pro udržování tréninkové rutiny, ať jste kdekoli.
Složení
Hlavní materiál: 100% kaučukový latex.
