Příznivé účinky skákání přes švihadlo
Skákání přes švihadlo je účinný způsob, jak se zbavit přebytečných kalorií, hubnout, tvarovat postavu nebo získat ploché břicho. Jedná se o velmi jednoduché, avšak efektivní cvičení, které pomáhá k lepší rovnováze a k lepšímu držení těla. Při skákání přes švihadlo nedochází pouze k namáhání svalů spodní části těla, zpevňujete také paže, ramena, zádové a břišní svalstvo. Po zvládnutí techniky přispívá skákání přes švihadlo také ke zvýšení vytrvalosti. Překonejte svůj rekord!
Rukojeť s počítadlem
3 ukazatele: kalorická spotřeba, čas, počet skoků. Kalorická spotřeba je vypočítána na základě vaší hmotnosti. Zvukové upozornění ohlásí splnění cíle.
Přesné údaje o pohybu
Vysoce přesný snímač s Hallovým jevem s profesionálním algoritmem pro co nejpřesnější počítání skoků.
Švihadlo s dvojím využitím
Velký měkký míč bez lanka, simulující poměr hmotnosti dlouhého lana, vhodnější pro skákání v interiéru. Každý míč měl průměr 65 mm a hmotnost 75 g. Snadno použitelné, stabilní a odolné lano z 5 mm PVC.