Co obsahuje sada 3 posilovacích gum?
Sada obsahuje sadu 3 gum s textilním potahem s různým odporem:
1 guma s nízkým odporem, 1 guma se středním odporem a 1 guma s vysokým odporem.
Proč 3 úrovně odporu?
Dosahujte ještě lepších výkonů díky sadě 3 posilovacích gum. Díky rozdílným odporům gum si můžete zvolit požadovanou intenzitu posilování. Jsou vhodné na posilování dolní poloviny těla, zahřátí i protažení, záleží jen na vás. Ať si chcete zlepšit fyzičku, či se vracíte ke sportu, toto trio gum je ideální pomůckou.
Jak cvičit s posilovací gumou?
Jste připraveni vytvarovat si hýžďové svalstvo? Střídejte hluboké dřepy, dynamické výpady či výdrže v dřepu a posilujte hamstringy, vnější a vnitřní stehenní svaly. Přejete si zpestřit posilování? Vyzkoušejte roznožování s gumou na stehnech či zanožování s gumou na kotnících. Docházejí vám nápady? Stačí naskenovat QR kód a máte bezplatný přístup k 15 cvikům.
Další úrovně odporu posilovacích gum
K této sadě posilovacích gum jsme vyvinuli i další odporové gumy. Pro mírnější, či naopak intenzivnější tréninky vyzkoušejte:
textilní gumu s velmi nízkým odporem (kód 8901461),
textilní gumu s velmi vysokým odporem (kód 8930529).
Jsou odporové gumy odolné?
Odporové gumy byly testovány ve 100 000 cyklech při 100% natažení a jsou připraveny vydržet 4 tréninky týdně po dobu 4 let. Ať už je vaším cílem získání svalové hmoty, či chcete zlepšit svůj výkon, tyto gumy jsou tu vždy pro vás. Nestarejte se o pevnost materiálu a soustřeďte se na to podstatné: váš pokrok.
Jaké jsou rozměry odporových gum?
Sada obsahuje 3 výrobky o 3 úrovních odporu. Rozměry jsou následující:
Nízký odpor:
Hmotnost: 53 g.
Délka: 31 cm. Šířka: 5,5 cm. Tloušťka: 1 cm.
Střední odpor:
Hmotnost: 71 g.
Délka: 31 cm. Šířka: 6,5 cm. Tloušťka: 1 cm.
Silný odpor:
Hmotnost: 71 g.
Délka: 31 cm. Šířka: 7,5 cm. Tloušťka: 1 cm.
Údržba posilovacích gum
I odporové gumy potřebují péči. Po každém posilování proto doporučujeme následující údržbu. Otřete je navlhčeným hadříkem, abyste odstranili prach a pot. Pak je nechte uschnout volně na vzduchu.