Gymnastický míč Sharp Shape je cvičební pomůcka, která se hodí ke každodennímu použití. Pomáhá k upevnění zdraví, má pozitivní vliv na motoriku a zpevňuje celé tělo. Při používání výrobku zapojujete zádové i břišní svaly, aktivujete klouby a celkově snižujete napětí organismu.
Navíc jej můžete použít jako relaxační pomůcku, kdy se na míči můžete plně uvolnit po náročném dni v práci. Pravidelným cvičením se Sharp Shape gymballem můžete předejít mnoha zdravotním problémům. Pokud potřebujete zapojit zádové svaly během práce za počítačem, můžete gymnastický míč na krátkou dobu vyměnit za kancelářskou židli.
Produkt je vybaven bezpečnostním systémem Anti-Burst, který v případě přetlaku vzduch uvolňuje pomalu a míč je proto vždy optimálně přizpůsoben vašemu tělu, aniž by hrozilo jeho prasknutí.
Napoprvé nafoukněte míč o zhruba deset centimetrů méně, než je jeho deklarovaný průměr a nechte jej do druhého dne odstát. Míč se vyrovná, jeho stěny se vyhladí a následně jej můžete dofouknout do požadované velikosti. Dodržujte předepsaný průměr, na který má být míč nafouknutý.
Míč je vhodné vybrat dle velikosti postavy:
135–165 cm — míč 55 cm
160–180 cm — míč 65 cm
175–190 cm — míč 75 cm
Klíčové vlastnosti
Gymnastický míč nabízí mnoho variant využití
Posiluje zádové i břišní svaly
Vhodný pro rehabilitaci i relaxaci
Bezpečnostním systémem Anti-Burst zabrání prasknutí
Nosnost 200 kg