Měření tepové frekvence
Neustálé sledování srdečního tepu: sledováním srdečního tepu optimalizujete své tréninky, zjistíte rozpětí srdečního tepu, fáze spánku a přesněji vypočítáte spálené kalorie.
Srdeční tep při odpočinku:
noste náramek Fitbit Inspire HR ve dne i v noci, abyste zaznamenali srdeční tep při odpočinku a mohli tak monitorovat jeho průběh.
Zóny srdečního tepu: zobrazte zónu srdečního tepu.
Kondice a fáze spánku
Úroveň kardio kondice: používejte Inspire HR spolu s aplikací Fitbit, budete znát své výsledky srdečního tepu, který je dobrým měřítkem vaší kondice, a dozvíte se jak ji zlepšovat.
Fáze spánku: Inspire HR a vaše aplikace ukazují, jak dlouho jste byli ve fázích lehkého, hlubokého a REM spánku, a poskytují vám ukazatele, které vám mohou pomoci zlepšit kvalitu spánku.
Tempo a vzdálenost v reálném čase
Připojte Inspire HR k GPS vašeho telefonu a na zápěstí se vám v reálném čase zobrazí tempo a dosažená vzdálenost při chůzi, běhu či jízdě na kole.
Dechová cvičení přímo pro vás
Inspire HR vám umožní se uvolnit pomocí řízeného dýchání. Využijte během dne klidné chvíle a sledujte svůj dech podle srdečního tepu.
Sledování každodenních aktivit a spálených kalorií
Protože každý okamžik dne má vliv na dosažení vašich cílů, Fitbit Inspire HR sleduje vaše kroky, minuty aktivity i spálené kalorie.
Na přístroji Fitbit Inspire HR nebo v aplikaci Fitbit můžete celý den sledovat spálené kalorie, abyste mohli zvolit správnou výživu.
Sledování spánku
Získejte cenné informace z každé noci a nastavte si program, který vás upozorní, kdy je třeba jít spát. Nastavte si na zápěstí tiché budíky. Získáte tak účinnější spánkové návyky.
Zdraví pro ženy
Naučte se lépe znát sebe samu, používejte náramek a aplikaci Fitbit k zaznamenávání menstruačního cyklu, symptomů a budete mít přehled, ve které fázi cyklu se nacházíte.
Chytrá oznámení:
Zůstaňte připojeni k základním funkcím: upozornění na hovory, SMS, kalendář a aktualizace aplikací sociálních sítí. Funguje jen v blízkosti vašeho smartphonu.
Velikosti a rozměry
Velikost S: obvod zápěstí od 140 do 180 mm. Velikost L: obvod zápěstí od 180 do 220 mm. Rozměry: 37 × 16 mm. Náramek Inspire HR má zapínání na přezku.
Obsah balení
Fitbit Inspire HR. Klasické náramky (S a L). Nabíjecí kabel.
