Jakou zvolit velikost míče?
Jak zvolit správnou velikost gymnastického míče:
měříte méně než 160 cm a vážíte méně než 85 kg, zvolte vel. 1 (průměr 55 cm);
měříte od 160 do 180 cm a vážíte méně než 85 kg, zvolte vel. 2 (průměr 65 cm); měříte více než 170 cm a vážíte více než 85 kg, zvolte velikost 3 (průměr 75 cm).
Jak bezpečně nahustit míč?
Doporučujeme vám používat pumpičku z naší nabídky (kód 8214626 či 8490986). Míč nahustěte do jeho maximální velikosti díky použití krejčovského metru. Zde naleznete max. průměry doporučené pro jednotlivé velikosti gymnastických míčů: velikost 1 = 55 cm, velikost 2 = 65 cm a velikost 3 = 75 cm. Na závěr se na míč posaďte a zkontrolujte, že máte kolena ve stejné úrovni jako boky, pokud ne, míč dofoukněte.
Co je součástí balení?
V balení gymnastického míče se nachází: zátka a náhradní zátka pro případ ztráty, pomůcka k vytahování zátky, krejčovský metr pro měření správného nahuštění, návod k použití, doporučené cviky s míčem. Pro více informací je k dispozici návod ke stažení.
https://contents.mediadecathlon.com/s840942/k$162a572dc90bddf980d25188afc001eb/8603633%208603634%208603635%208640038%208
Nevím, jakým způsobem posilovat, poradíte mi?
A my máme spoustu nápadů! Stačí zkopírovat následující link do vašeho prohlížeče:
https://contents.mediadecathlon.com/s839513/k$cb1af4a5efa477ea4606585f44e5ef7b/poster%20definitif%20pixl.pdf
Jedná se o plakát zdarma ke stažení či k vytištění. Ve spolupráci s řadou kvalifikovaných instruktorů vám nabízíme desítky cviků k posílení celého těla.
Je míč vhodný na použití v kanceláři?
Míč je určený na fitness, není tedy určený místo židle v kanceláři.
Z tohoto důvodu vám míč nedoporučujeme používat u kancelářského stolu místo židle.
Ztratil jsem obě zátky. Mohu zakoupit nové?
Nevadí!
Náhradní zátky můžete zakoupit v našem servisu.
