Turistické lékárničky

OUTDOOROVÁ LÉKÁRNIČKA

Outdoorová lékárničkaje speciálním druhem lékárničky, která je navržena pro cestování,turistikua outdoorové aktivity. Tyto lékárničky jsou obvykle menší než běžné lékárničky a obsahují základní léky a vybavení pro první pomoc, jako jsou například náplasti, obvazy, antiseptika a další. Outdoorové lékárničky se obvykle prodávají jako hotové sady, nebo se mohou sestavit individuálně. Některé modely jsou odolné proti nárazu, což umožňuje jejich použitelnost v outdoorovém prostředí.Turistická lékárnička by měla býtpravidelně kontrolována a aktualizována, aby se zajistilo, že obsahuje všechny potřebné léky a pomůcky, a žádná z jejích částí nebyla po expiračním datu. Je důležité mít lékárničku s sebou ve svém turistickém batohu při cestování nebo outdoor aktivitách pro případ nouze.

PRVNÍ POMOC V HORÁCH

V horách je důležité být připraven na různé situace, které mohou nastat, a být schopen poskytnout první pomoc. Zde jsou některé kroky, které byste měli zvážit pro poskytnutí první pomoci v horách:Zavolejte pomoc:pokud je to možné, zavolejte pomoc co nejdříve. Znáte-li GPS souřadnice, zadejte je do zprávy.Poskytněte první pomoc: pokud je to nutné, poskytněte první pomoc před příchodem záchranné služby. Zkontrolujte dýchání a tep, pokud je třeba, provádějte resuscitaci.Ochlaďte: pokud má pacient horečku nebo se cítí špatně, ochlaďte ho pomocí suchého oblečení nebo plátna.Ošetřete zranění: ošetřete všechna zranění, která má pacient, a pokud je to nutné, zajistěte imobilizaci kostí.Udržujte teplo: udržujte pacienta v teple pomocí suchého oblečení nebo deky.Hydratujte: ujistěte se, že pacient pije dostatek tekutin, aby se zabránilo dehydrataci.Zjistěte bezpečnost:pokud je to nutné, zajistěte bezpečnost pacienta a ostatních, dokud nepřijde záchranná služba.Především při treku je důležité mít s sebou dostatečně vybavenou lékárničku, která obsahuje základní lékařské pomůcky a léky. Je také dobré mít s sebouGPS navigaci nebo kompas, aby bylo možné určit vaši polohu a zavolat pomoc. Výbavu nepodceňujte ale ani při jednodenních túrách. Je důležité mít znalosti první pomoci a být schopen ji poskytnout v případě potřeby.

IZOTERMICKÁ FÓLIE

Izotermická fólie nezabere v batohu téměř žádné místo a rozhodně byste ji měli mít vždy s sebou. Ať už jako součást lékárničky, nebo samostatně. Fólie má dvě strany, zlatou a stříbrnou. Zatímco zlatá strana zvenku zadržuje teplo a chrání tělo před podchlazením, stříbrná strana zabraňuje pronikání tepla a udržuje chlad. Existují fólie jednorázovéi naopakované použití.