Sportovní hodinky a sporttestery

SPORTOVNÍ HODINKY NA BĚH

V dnešní době jsou sportovní hodinky žádaným doplňem nejednoho běžce a běžkyně. Sportovní hodinky mají různé funkce. Od těch základních jako je měření času až po pokročilé funkce chytrých hodinek, které sledují úroveň tréninkové zátěže, jsou schopné navigovat, mají mapový podklad atd. Dnes už je i mnoho hodinek vhodných na každodenní nošení, nemusíte je tak po tréninku sundavat a bez obav v nich vyrazit do práce. Navíc na chytrých hodinkách můžete sledovat notifikace z telefonu či ovládat hudbu a mnoho dalšího. Mezi zásadní funkce sportovních hodinek pro běžce je měření tepové frekvence a GPS. Tepovou frekvenci lze měřit pomocí optického snímače na zápěstí. Jako přesnější měření se uvádí měření pomocí hrudního pásu, který je s hodinkami spárovaný. Tato varianta však nemusí být každému pohodlná. GPS také běžci často řeší. Důležitá je rychlost zachycení a stabilita. Pokročilí běžci a běžkyně ocení navigaci nebo mapový podklad v hodinkách pro plánování tréninků nebo na závody. Co se týče plánování tréninků, mnohé hodinky nabízejí také možnost nastavení intervalového tréninku. Různé značky sportovních hodinek mají své aplikace, ve kterých lze sledovat statistky tréninků a každodenní aktivitu jako je počet kroků, počet nastoupaných pater apod. Aplikace jsou také často kompatibilní s aplikací Strava, kde potom můžete sledovat výkony jiných běžců. V nabídce máme také klasické stopky, které ocení trenéři atletiky.